Un arc-en-ciel de bonheur dans votre maison !
Le moral en berne depuis que le ciel est gris ? Si les idées noires ne vous quittent plus et que la vie en rose semble avoir pris la poudre d’escampette, il faut agir ! Pourquoi ne pas tenter de vous redonner le moral en adoptant de nouvelles couleurs dans votre intérieur ? Certaines études tendent à prouver que la couleur peut avoir une influence positive sur votre état d’esprit. Ce serait dommage de ne pas essayer et si ça ne marche pas vous aurez au moins remis à neuf les murs de votre habitation.
D’après la chromothérapie (méthode qui consiste à utiliser l’énergie des couleurs), notre humeur peut être affectée quand notre vision est soumise à certaines couleurs. Les effets liés à cette exposition seraient multiples : si certaines couleurs auraient le pouvoir de baisser votre tension, d’autres au contraire pourraient accélérer votre rythme cardiaque. En plus de provoquer des réactions physiques, les couleurs seraient aussi capables d’influer sur notre état d’esprit. Le Feng-shui, discipline chinoise qui recherche l’harmonie environnementale, est persuadé que l’utilisation de telle ou telle couleur aura une incidence sur votre bien-être.
Des couleurs pour se déstresser ou se motiver ?
En général on regroupe les couleurs en deux catégories distinctes : d’un côté les couleurs chaudes et de l’autre les couleurs froides. On classe souvent les couleurs primaires et secondaires dans l’un ou l’autre de ces groupes mais en réalité chaque couleur peut développer des nuances plus froides ou chaudes. On admet cependant que le rouge et le jaune sont plutôt des couleurs chaudes alors que le bleu et le vert se rangent dans les couleurs froides.
Les couleurs chaudes seraient assimilées à l’énergie et la chaleur tandis que les couleurs froides auraient la capacité de nous relaxer. Du coup c’est à vous de décider selon vos besoins. Si vous manquez de force et que les matins sont difficiles, la couleur orange pourrait vous aider à vous motiver. Si au contraire votre problème se situe au niveau du stress, la couleur bleue sera un allié de taille pour retrouver le calme et la détente.
Quelles couleurs choisir selon les pièces ?
Le choix des couleurs n’est pas le seul élément à prendre en compte, il faut également faire attention à la disposition des couleurs dans votre intérieur. Ainsi il vaut mieux éviter de choisir une couleur trop énergique dans votre chambre au risque de chercher le sommeil. Pour retrouver le moral, on opte donc pour des couleurs franches et chaleureuses mais dans les pièces adéquates comme le salon, la cuisine ou la salle de bains. Enfin l’utilisation de la couleur dans une pièce n’implique pas nécessairement de l’appliquer de façon uniforme et totale. Les petites touches de couleur, en plus d’être tendance, vous apporteront ce regain de pep’s dont vous manquez sans pour autant trop vous brusquer.
N’oublions pas que les couleurs restent un choix personnel. Il existe bien une expression qui rappelle cette liberté “Des goûts et des couleurs, ça ne se discute pas”. Raison pour laquelle il ne fait pas aller contre son penchant naturel contre telle ou telle teinte ou, a contrario, se forcer à aller vers un coloris qui vous rebute d’habitude.
